腎機能の検査結果報告です( ^)o(^ )

みなさん!

こんにちわ～(^o^)／


「ポチッ!」すれは良いだけのブログを後回しにして

昨日の検査結果を簡単に記させて戴きます。


朝食と昼食を抜いての検査通院～

夕食前のお風呂に入った時に体重計に乗ったら59.2kgだったので

前日より500g減になってました(笑)


混んで混んで2時間待ちで診察室へ～

私・・・先生! 検査結果を聞く前に今日は鰻を堂々と食べられる日なので

　　　　糖質ゼロで350ccの缶チュウを飲みたいと思います。

　　　　2ケ月間頑張って生活してたので我慢も限界・・・

　　　　朝・昼・晩の食事とオヤツを写真に収めて来ましたので

　　　　見て貰えませんか～?










先生・・・Mさんの性格はこの写真を見るだけで分かります・・・

　　　　　凄く頑張ってたのは一目瞭然ですが「酢タマネギが気になりますね!」

　　　　　(タマネギのカリウム含有が多い)



・・と、言う事で検査結果を聞きました～

私が知りたかったのは「カリウムの数値」と「クレアチニンの数値」で

カリウムの1ケ月前は5.0(基準値3.5-5.0)でしが4.6に下がってて

「良く頑張りました」のお褒めの言葉o(*^▽^*)o~♪


次は腎臓全体への悪影響を促してしまうクレアチニン・・・

基準値は0.65-1.09なのですが2月前は2.05と高く脅かされてしまい

1ケ月前は1.99と下がり努力の結果を得てました・・・

・・で、今回迄の1ケ月間はそれまで以上に食生活を厳しくしてたので

報われる数値を心から期待してたのに・・「2.25」と悪くなってました～(*´艸｀*)



「何で!「どうして!」・・・唖然として落胆で気が抜けてると

「Mさん! 運動できる身体じゃ無いので運動は無理だけど

水分補給が不足気味で長く続けられるので頑張って欲しい!」

毎日1.5リットルの水を飲んでると話したら 「最低でも2リットルを」・・との事でした～

調べて下のサイトにぶち当たったのですが体重が50kgの成人は

2.5リットルの補給が必要のようので今日から「ガンバッ!」

https://medipress.jp/doctor_columns/35




そんなこんなで飲んだり食べたりを耐え忍んで過ごしてた2ケ月間・・

CoCo姫様に「お父ちゃんはウマウマするよ～!」とお話し～(^。^)y-.。o○







鰻は1匹をお母ちゃんと半分ずつで鰻丼にして～

スーパーへ行くと言ってたので缶チューと刺身を

買って来て貰いゴック～ン・ウメェ～! をしましたが

350mlを1本で満足してしまう下戸に近い男でした（（●≧艸≦）プッ







早寝しようと寝室へ入る前に血圧測定～

最近は110台前半の数値は時々出てるけど100台は懐かしい～( ^)o(^ )







そして最後は今は亡きまーるちゃんなのでこれからは「らんちゃんパパ」になりますが

奥さんの故郷・秩父へ行って来たとの事でお届け物がありました～

美味しそうな青森りんごで作ったジュースと「ちちぶ菜」で造られた

油炒めで早速口の中へ入りましたで～す（○●＾▽＾●○）./







クリニックから帰ったらPCに向かおうと思ってたのですが結果へのショックと

13時15分にクリニックに着いて戻ったのは16時半過ぎになってしまったので

PCに向かう元気がなくなってしまいウマウマだけで

終了してしまった1日でした～｡o@(^-^)@o｡♪





★本日もご訪問戴きまして大変ありがとうございました～～ヽ^o^)

タグ：クリニック　腎臓　検査　クレアチニン　カリウム

コメント 10

こんにちは！
先生が思われるように几帳面なんですね！
私には真似が出来ません・・・

by Take-Zee (2020-07-22 16:32) 

お疲れさまでした。
ショックでしたね。
お水を飲みましょう・私も最低1.5ℓを飲んでいます。
お互いに2ℓを目指しましょう。
by ヤッペママ (2020-07-22 20:43) 

頑張っておられただけに、ショックでしたね…
2.5リットルの水分補給
大変と思いますが頑張ってください＾＾
by raomelon (2020-07-22 22:06) 

残念でしたね。
身体の色々のことで数値は出るんでしょうが、簡単ではないですね。
わたしのクレアチニン数値は基準値ギリギリなので要注意です。
これからは汗をかきますので水分補給に気をつけます。
by 斗夢 (2020-07-23 05:22) 

ストロング系ですから一本で十分でしょう（爆）
たくさん飲むにはアルコールが含まれてる方が・・・（悪魔の囁き＾＾；）
by ぽちの輔 (2020-07-23 07:36) 

よく頑張っておられるので感心しています。
鰻、刺身、チューハイ、こういう日もないとやってられませんよねえ。
9%あれば十分でしょう(^_-)-☆
by wildboar (2020-07-23 07:51) 

とても頑張られたのにカリウム数値は下がって
クレアチン数値が下がらなかったのはショックですねぇ(*_*)
水分補給、一日2,5Lはすごく大変だと思いますが
とても真面目なmakkunnさんはやり遂げちゃうですよねぇ(⌒-⌒; )
でも無理しすぎないようにしてくださいね(_ _)
by ニッキー (2020-07-23 08:28) 

水分補給２．５リットル！！
大変だと思いますが
几帳面で真面目なｍａｋｋｕｎさんなら
やり遂げられそうです！
あまりストレスをためずに
ＣｏＣｏたんと楽しく過ごしながら
無理しすぎないようにしてくださいね♪
by きぃ (2020-07-23 08:36) 

makkun さん　お早うございます
羅漢寺にコメントを有難うございました。
百寺巡礼の最後のお寺さんとして、
ふさわしいところでした。

検査お疲れ様でした、頑張ったのに良い結果
が出なかったのはガックリですね。
次は水分補給ですね、私は大きなカップ（500CC）で
お湯を飲むようにしています。
一気に飲むまずに、PCをしながらチビチビ飲んでます。
最近は冷めた湯も美味しく飲める様になりました。

CoCoタンの心配そうな、写真が印象的でした。


by tarou (2020-07-23 08:59) 

食事管理、さぞかし大変なんでしょうね、頭が下がります。
がんばった分 結果に結び付かないと落ち込みますよねえ。
でも、めげずに続けていればきっと明るい明日が来ると信じましょう。
応援しています！
by koko (2020-07-24 18:34)